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Motorische Fähigkeiten des Menschen

Definition 1:

Motorische Fähigkeiten sind ein dynammischer Komplex der inneren, teilweise genetisch bedingten Voraussetzungen des menschlichen Organismus zur Realisation absichtlicher Bewegungstätigkeit

Definition 2:

Motorische Fähigkeiten sind komplexe individuelle Voraussetzungen für menschliche Bewegungstätigkeit, die primär durch physiologische und neurophysiologische systeme und Merkmale der Körperbau determiniert sind.

Quelle:Röthig, Becker, Carl, Kayser & Prohl, 1992

Aufteilung der motorischen Fähigkeiten

Die motorischen Fähigkeiten unterteilt man grundsätzlich in zwei Bereiche und zwar: Konditionsfähigkeiten und Koordinationsfähigkeiten. Zu den Konditionsfähigkeiten ,die als energetisch bedingt verstanden werden, zählen Kraft und Ausdauer.Zu den Koordinationsfähigkeiten, die als Steuerungs- und Regulationsprozesse verstanden werden, zählen Reaktion, Rythmus, Gleichgewicht,Orientation und Flexibilität. Es gibt einen Bereich, Schnelligkeit den man keinen von diesen Hauptbereichen eindeutig zuteilen kann,obwohl er teilweise in beide Hauptbereiche miteinfliesst.

Schnelligkeit

Unter Schnelligkeit verstehen wir die Fähigkeit zur Realisation bestimmer motorischer Täätigkeit in kürzester Zeit. Wir unterscheiden,
Reaktionsschnelligkeit: Die Fähigkeit in kürzester Zeit auf ein Reiz zu antworten oder mit Bewegung anzufangen.
Aktionsschnelligkeit: Die Fähigkeit in kürtzester Zeit ab Anfang der Bewegung, eine Bewegung durchzuführen bzw. mit maximaler Frequenz durchzuführen.

Konditionsfähigkeiten

Kraft

Kraft wird als Fähigkeit zur Überwindung von Widerstand bzw. dem Widerstand standzuhalten oder nachzugeben.

Ausdauer

Ausdauer kann man definieren als Fähigkeit eine Bewegung mehrfach durchzuführen ohne Effektivitätsverlust.

Koordinationsfähigkeiten

Orientation

Orientation ist definiert als Fähigkeit zur Feststellung und absichtlicher Veränderung der Lage und der Bewegung des Körpers im Raum.Es handelt sich sozusagen um räumlich orientierte Steuerung der Bewegungstätigkeiten.

Gleichgewicht

Gleichgewicht ist Fähigkeit zur Beibehaltug bzw. Wiedergewinnung des Gleichgewichts bei sich verändernden äußeren Bedingungen.

Reaktion

Reaktion ist definiert als Fähigkeit des sinnvollen und schnellen Beginns und der Durchführung einer kurzzeitigen Bewegungstätigkeit des ganzen Körpers, oder als Reaktion auf mehr oder weniger komplizierte Reize oder vorherige Bewegungstätigkeiten.

Rythmus

Rythmus ist die Fähigkeit der Wahrnehmung,Speicherung und Durchführung vorher bestimmten zeitlich-dynamischer Bewegung.

Aus komplexen Kombinationen dieser Fähigkeiten ergeben sich die nachsten zwei Fähigkeiten, die die eigentlichen motorischen Fähigkeiten des Menschen als komplexe Steuerungs- ,Koordinations- und Wahrnehmungsprozesse darstellen. Die kombinierten Fähigkeiten sind Fähigkeit zur Vereinigung von Bewegungen und Fähigkeit zur Neugestaltung von Bewegungen.

Fähigkeit zur Vereinigung von Bewegungen

Diese Fahigkeit ermöglicht eine zweckmäßige und gegenseitige Koordination der Körperteilen und Koordination des ganzen Körpers im Bezug zur bestimmter absichtlicher Tätigkeit.

Fähigkeit zur Neugestaltung von Bewegungen

Es ist die Fähigkeit die als Anpassung der geplanten Bewegungstätigkeit an neue Umstände, die durch wahrgenommene oder erwartete Änderungen der Situation zustande gekommen sind. Es kann aber durch diese Veränderungen dazu kommen, dass die Tätigkeit auf eine ganz andere Atr und Weise durchgeführt wird.

Damit bin ich durch mit dem Überblick und der kurzen Erklärung der motorischen Fähigkeiten des Menschen.


Quelle:Röthig, Becker, Carl, Kayser & Prohl, 1992

Quelle:Meinel & Schnabel, 1987

Quelle:Celikovsky et al., 1988